体力を維持というか、今 どれぐらいのレベルか?
昨日は 奈良のグランデージというゴルフ場へ
女子プロのトーナメントも開催された事がある、奈良でも有数のゴルフ場
最近はゴルフが好き、行きたい、とか、そんな感じでは無くて、今の体力はどれぐらい?
みたいな気持ちもあって、た~まにラウンドしているのですが、特に夏ゴルフは それが
良く分かる。
週に4~5回は早朝1時間ほど、歩いたり、小走りしたり、やっている、疲れる事は
あまりないが、ラウンドする事とは別の様です。昨日は、、、暑かった。疲れた、、
なにせ スルー(通常は休憩が入るのだが1ラウンド連続で廻る)だったので、いや~
スコア―もそうですが、大変でした(笑)。
我々の病気は体温をあまり上げない様に!と、ドクターからも言われている。個人差があるとはいえ、私の場合、風呂につかって体温が上がると 痺れ、痛み、硬直、が増す。
だから 温泉地の大浴場などでは 転倒に注意しないといけない、、結果、怖いので、
さっとあがってしまう。汗の出方によるのかもしれません。(体温調整)
ストレス解消も兼ねてと思っていましたが、大体が、くそ!リベンジしたい!になってしまいます。ゴルフ場の思うつぼ?とはいえ、まだラウンドできるので 感謝感謝です。
維持しなければと、改めて思いました。
何と!バンカーの中をカートが走っています、、(オート自走式カート)、ビックリ。
良いコースでした。
すごい コース、、絶景!
今日も暑くなりそうです。こまめな水分を!
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