型枠が　ばれて（解体）　いました。
アンカーが８本あり、４本と思ってましたが、、、目も悪くなりました（笑）。
記憶力も落ちてきて、、いいとこ無しですわ。というか、この規模で４本と思う事自体
現場感も無いし、、まぁ　現役では無いので　良い事にしておいて。

埋め戻して　地業、設備配管などの後、鉄筋組へと流れます。

先日から　右肩、首の付け根辺りの神経痛で、一体　何肩？６０肩？
ストレッチ後　現場でマッサージ、、帰宅後　シャワーで温めて揉み解すと、
少しマシになったが、１０年ぶりぐらいの違和感、、腕立てのやりすぎ？かも。
もうダメ！からの７秒が決め手！とか、テレビでやっていたので、実践してますが、
これ、イカンのかもしれないですね（笑）。歳　考えろ！ですわ。　

さぁ　今週もはじまりました。今日は　腎臓の検査結果を聞きに　市医大病院へ。

今日も、頑張りすぎず、適当に　やりましょう。