多発性硬化症、神経性難病患者会『大阪MS/NMOコムラード』

・大阪で多発性硬化症をメインとして神経性難病の患者団体の運営をやっております。
・年4回、多彩なゲストをお呼びして医療イベント等を開催しておりまして、自らは、根っからの音楽好きで、弾き語りもしております。
・『生活』全般の情報の提供にも力を注いでおります。

マスクとウォーキング、ジョギング

この時期、冗談抜きで脱水症の危険があります。
今朝、ちょっとその感じになってしまいましてね、、いつもの半分で帰宅。
こんなのは初めてで、ホント 気を付けなければ命にかかわります。
皆さん、工夫はされているようですが、これもまた生活の新様式なんでしょうか?
すれ違う時に お互い マスクを直し、その後またずらすパターン。
しかし、顎にあるマスクでも温く感じて、全部取ると気持ちが良い、、凄い保温効果。
冬なら良いが 今の季節、、これは 要注意!です。


先日からビデオの猛特訓で、毎朝 テスト撮影、、うちは子供らが成長してからは
そう言うものには無縁になってしまっていましたが、その頃とはまた違う感じで勉強してます。ぶつくさ言いながら 撮影しながら歩くのは変ですが、、(笑)。


皆さん 今日も良い日にしましょう!