マスクとウォーキング、ジョギング
この時期、冗談抜きで脱水症の危険があります。
今朝、ちょっとその感じになってしまいましてね、、いつもの半分で帰宅。
こんなのは初めてで、ホント 気を付けなければ命にかかわります。
皆さん、工夫はされているようですが、これもまた生活の新様式なんでしょうか?
すれ違う時に お互い マスクを直し、その後またずらすパターン。
しかし、顎にあるマスクでも温く感じて、全部取ると気持ちが良い、、凄い保温効果。
冬なら良いが 今の季節、、これは 要注意!です。
先日からビデオの猛特訓で、毎朝 テスト撮影、、うちは子供らが成長してからは
そう言うものには無縁になってしまっていましたが、その頃とはまた違う感じで勉強してます。ぶつくさ言いながら 撮影しながら歩くのは変ですが、、(笑)。
皆さん 今日も良い日にしましょう!
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